হিটস্ট্রোক / গরমে অসুস্থ

শরীর ঠান্ডা করাই আসল কাজ — ছায়া, ভেজা কাপড় আর বাতাস।

জরুরি অবস্থায় ৯৯৯ (টোল-ফ্রি)

১ রোগীকে দ্রুত ছায়ায়/ঠান্ডা জায়গায় নিন, কাপড় ঢিলা করুন।
২ শরীর ভেজা কাপড়ে মুছে দিন, পাখার বাতাস করুন, ঘাড়-বগল-কুঁচকিতে ভেজা কাপড় দিন।
৩ জ্ঞান থাকলে অল্প অল্প করে পানি বা খাবার স্যালাইন দিন।
৪ অজ্ঞান হলে মুখে কিছু দেবেন না — কাত করে শুইয়ে দিন।

কখন হাসপাতালে নেবেন: শরীর প্রচণ্ড গরম অথচ ঘাম নেই, প্রলাপ বকা, খিঁচুনি বা অজ্ঞান — এগুলো হিটস্ট্রোকের লক্ষণ, সাথে সাথে হাসপাতালে নিন (৯৯৯)।

এই অ্যাপের সব তথ্য সাধারণ সচেতনতার জন্য — এটি চিকিৎসকের বিকল্প নয়। শারীরিক সমস্যায় অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন। জরুরি অবস্থায় কল করুন ৯৯৯।

৯৯৯